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Ich war am Freitag bei Dominic zur Leistungsdiagnostik. War einfach super! Sehr kompetent, alle Fragen wurden beantwortet und alles wurde ausführlich erklärt. Habe zusätzlich seit ca. April mit Knieschmerzen bei Läufen ab 25/30 Min zu kämpfen. Dominic hat sich der Sache angenommen und mir direkt Übungen gezeigt und das Problem erkannt. Nachdem ich die Übungen 3 mal durchgeführt habe, konnte ich gestern das erste mal wieder knapp 60 min schmer…
Ein sehr Herzliches und Inspirierendes Team! Die Leistungsdiagnostik kann ich jedem ans Herz legen und den Hyrox-Trainingsplan sowieso, mir hat es maßgeblich geholfen meinen Zielen näher zu kommen.
Ich höre seit Ende April 2025 den Strong for Life Podcast von Björn und Tim und habe mich mit ihren Inhalten auf Social Media und im Podcast auf meinen ersten HYROX Single in Hamburg (04.10.25) vorbereitet. Ich bin seit 16 Jahren Fußballschiedsrichter (Landesliga und Junioren-Bundesliga) – also ohnehin viel auf den Beinen. Durch die Tipps von Björn und Tim zum Lauftraining habe ich den Laufsport aber noch einmal ganz neu für mich entdeckt. Auch m…
Ich war vor einigen Monaten zum Schmerzfrei Assessment bei Björn. Er hat ein unglaublich gutes und geschultes Auge für Details und innerhalb einer Einheit erkannt, wo eine der Ursachen liegt. Auch wenn es am Ende natürlich weit mehr als eine Einheit braucht, um schmerzfrei zu werden, war es doch eine sehr gute Grundlage für meine weitere Arbeit an meinen Schwachstellen🙏
Ich bin über den Podcast zu STRONGMOVE gekommen und habe dort das Stoffwechsel & Diagnostik-Bundle in Anspruch genommen. Im Vorfeld konnte ich mit Timo telefonisch abklären, was meine Erwartungen und Ziele sind und das richtige Paket für mich heraussuchen. Vor Ort lief es absolut professionell ab und man hat gemerkt wie akribisch alle arbeiten. Wenn man sich wirklich öffnet, findet Timo unglaubliche Sachen heraus, er ist im positiven Sinne ein a…
Top-Erfahrung bei Strongmove! Ich habe bei Strongmove, genauer gesagt beim Dominic, eine Ruhemessung und Leistungsdiagnostik gemacht und war begeistert. Die Betreuung war hochprofessionell und individuell auf mich abgestimmt. Besonders überzeugt hat mich der ganzheitliche Ansatz und das fachliche Wissen von Dominic, Timo & Björn. Klare Weiterempfehlung für alle, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit wirklich verbessern wollen – und der Podca…
Diese Woche hatte ich meine Leistungsdiagnostik, Laufanalyse & Co. bei Dominic und Timo. Und was soll ich sagen? Es hat super viel Spaß gemacht, hat mich extrem gut weitergebracht und ich bin extrem motiviert aus dem Studio raus. Wirklich klasse, wie viel Zeit sich alle nehmen und individuell auf einen schauen! :)
Das Training bei STRONGMOVE ist genau das, was ich gesucht habe: individuell, effektiv und mit echten Ergebnissen. Besonders cool finde ich auch den Strong for life Podcast – mega Input und echte Motivation für zwischendurch. Absolute Empfehlung!
Ein richtiger Wohlfühlort. Ich war vor Ort zur Leistungsdiagnostik und Ruhemessung. Menschlich und fachlich echt top gewesen. Ich habe mich super aufgehoben gefühlt. Alles wurde detailliert erklärt und erläutert. Jede Frage wurde beantwortet. Ich als Mensch stand im Vordergrund und nicht das Produkt. Können sich andere eine dicke Scheibe abschneiden. Macht weiter so :)
Ich war heute zur Leistungsdiagnostik bei Dominic und es war echt super. Sehr nette Begrüßung auch von Björn und Timo, gute Einführung und dann echt top Support während ich mich übers Laufband gequält habe. 😄 Ich freue mich schon auf den 12-Wochen-Hyrox-Kurs mit den Videocalls und ein Wiedersehen bei einem Rennen oder im Club. Dann bringe ich auch wirklich Burger mit. 🍔 Danke und bleibt stark!
Das Trainerteam um Dominic, Björn und Timo ist unglaublich kompetent und das Fitnessstudio ist auf dem neusten Stand! Ich war hier zur Laktatmessung mit Dominic und konnte so richtig an meine Grenzen gehen. Strongmove hat außerdem einen Podcast, den ich ebenfalls sehr empfehlen kann! So eine geballte Kompetenz im Sportbereich habe ich nie zuvor erlebt! Überzeugt euch gerne selbst vor Ort oder mit einem individuellen Coaching!
Mega gute Betreuung bei der Leistungsdiagnostik! Hat richtig viel Spaß gemacht! Danke
Wir waren heute zum ersten Mal zur Leistungsdiagnostik bei strongmove. Die Atmosphäre war super nett und Dominic hat uns super durchgepusht. Vor Ort gab es direkt die ersten fundierten keyfacts. Wir sind gespannt auf die detaillierte Analyse. Jetzt können wir mit unserem Trainingsplan durchstarten. Klare Weiterempfehlung für alle, die ihr Training auf Zahlen, Daten und Fakten aufbauen möchten. Weiter so strongmove, vielen Dank an euch alle.
Top Leistungsdiagnostik – Sehr empfehlenswert! ⭐⭐⭐⭐⭐ Ich durfte gestern zur Spiroergometrie mit Laktatanalyse beim Team vom Strongmoveclub in Köln sein und bin begeistert! Von der Terminvereinbarung bis zur Durchführung und Auswertung fühlte ich mich bestens betreut. Das Team ist ausgesprochen freundlich, kompetent und nimmt sich viel Zeit, um alles verständlich zu erklären. Sofortiger Wohlfühlfaktor. Man merkt direkt die hohe Professionalität u…
12/10 - die Jungs sind super! Betreuung on point! Wer Wert auf eine fundierte Betreuung legt, der ist hier in den besten Händen! Ihr seid super! Unbezahlbar! Weiter so!
Das Team von Strongmove insbesondere Björn leisten im herzen von Köln ganz besondere Arbeit. Wer nach dem gewissen Extra sucht, um seine sportliche Leistungsfähigkeit aufs nächste Level zur bringen, der ist hier genau richtig. Ob Leistungssportler oder Sportanfänger, jeder ist hier herzlich willkommen und kann durch gezieltes Training oder wie bei mir durch eine ausführliche Laufanalyse sein Training und seine Gesundheit verbessern. Vielen Dank …
Das Team von StrongMove ist absolut kompetent und uneingeschränkt empfehlenswert! Ich habe am 12-wöchigen HYROX-Coaching teilgenommen und bin restlos begeistert. Das Coaching bietet nicht nur wertvolle Impulse für das eigene Training, sondern auch für die langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Besonders schätze ich, dass hier nicht nur kurzfristige Erfolge im Fokus stehen, sondern ein nachhaltiger Ansatz verfolgt wird. Die Trainingsplä…
Der Strong Move Club und besonders die Podcasts haben mein Training und mein Wohlbefinden komplett verändert. Ich hatte monatelang mit Erschöpfung und Frustration im Training zu kämpfen – bis ich die Folge mit Seka gehört habe. Danach habe ich mein Essen umgestellt, mehr Carbs gegessen und mein Kalorienziel angehoben. Zusätzlich habe ich einen Blutcheck gemacht und herausgefunden, dass ich massiven Eisen- und Q10-Mangel hatte. Nach 3 Eisen Infus…
Einfach großartig! 🤩 Ich war zum ersten Mal bei einer Laktatanalyse und bin begeistert! Von Anfang an habe ich mich rundum wohl und wertgeschätzt gefühlt. Dominic hat sich viel Zeit genommen, mich kennenzulernen, hat sich muskuläres Zwicken im Vorfeld der Analyse angeschaut und auch die Erklärungen zum Testablauf vorab waren top – verständlich, professionell und mit viel Herz. Der Test selbst war super betreut, und die Ergebnisse wurden direkt i…